Holistisch coach, kern van vzw De Hoef, mede-bezielster van de Nederzetting

Missie

Mijn missie is mensen helpen om vertrouwen in zichzelf te vinden om op hun eigen, unieke manier hun leven te kunnen leiden en zo meer energie en veerkracht te ervaren. Dit vraagt verbinding met jezelf als geheel: fysieke, mentale en emotionele lagen die elkaar constant beïnvloeden. Ik vergroot zelfbewustzijn als bron om in je eigen kracht te gaan staan en van daaruit in contact te gaan met anderen en op een authentieke manier deel te zijn van de samenleving. 

Over

Ik ben rustig en zacht, oprecht, respectvol en toegewijd van aard.

Echte aandacht is voor mij het mooiste kado. Zien en gezien worden. Luisteren en gehoord worden. Een eerlijke en open babbel kan me enorm deugd doen. Iemands verhaal kan me ook enorm boeien; ik hoor wat je zegt en ook wat er tussen en onder je woorden leeft.  Ik ervaar alles in meerdere laagjes. Tegelijkertijd kan ik geraakt worden door stilte en pure eenvoud. De rugzak vol inspiratie die ik graag met je deel, is gevuld met een mix van opleidingen en ervaringen.

 

Mijn professioneel parcours - Ik studeerde Orthopedagogische Wetenschappen (KULeuven) en heb sindsdien meer dan 20 jaar ervaring in de sociale sector als klinisch orthopedagoge. Momenteel leg ik me toe op het bestuderen van de polyvagaal theorie en het werken met het zenuwstelsel en volg ik een jaaropleiding TRE (Tension en trauma Release Exercises).

 

Mijn persoonlijk verhaal - Ik ben leergierig en het brengt me rust en nieuwe perspectieven om iets te kunnen kaderen en begrijpen. In mijn persoonlijk groeiproces heb ik ondervonden hoe het tegelijkertijd een valkuil kan zijn om antwoorden alleen te zoeken in boeken en gesprekstherapie. Hoe harder ik mijn best deed om al mijn doelen te bereiken, hoe minder voldoening en energie ik nog had. Pas toen ik in mijn zoektocht ook lichaamsgericht werk ging ervaren, kwam ik stukje per stukje weer meer in contact met mezelf. In het zorgen voor anderen was ik mezelf onderweg wat verloren. Het was een keerpunt in mijn leven om even goed voor mezelf te kunnen zorgen, dan dat ik altijd al voor anderen deed. Leren om mezelf echt te horen en te zien, bestaansrecht te geven aan alle stukjes die ik ben, is de rode draad in mijn leven geworden. 

 

Mijn energiebronnen - Ik heb ervaring met yoga, mindfulness, meditatie, emotioneel lichaamswerk, TRE, … Voortdurend probeer ik nieuwe dingen uit en integreer deze vaardigheden ook in mijn dagelijks leven en werk. Daarnaast is natuur een grote energiebron voor mij, ik hou van wandelen en tuinieren. Rondscharrelen zonder doel en me volledig laten meenemen in het moment .  Het brengt me tot rust, het relativeert en geeft me nieuwe inzichten, het zet me weer op het juiste spoor. Natuur is een bron van puurheid en kracht waarmee je altijd kan verbinden. Ik vind het belangrijk om dagelijks tijd te maken om te gronden, voeten op de grond en van daar weer verder. 

 

Als vrouw, hulpverlener, mama, partner, stiefmama, dochter, zus, collega, vriendin, … blijf ik bewust zoeken naar hoe ik zo authentiek mogelijk mezelf kan zijn, hoe ik vanuit mijn eigen kern, gedreven door mijn waarden met anderen in verbinding kan gaan, met alles wat er op dat moment is, al het mooie én al het moeilijke.